수면무호흡증

수면 장애의 원인과 건강에 미치는 영향에 대해 알아봅니다. 불면증, 수면무호흡증 등 다양한 수면 장애의 특징과 원인, 그리고 건강한 수면을 위한 대처법을 소개합니다.